Wie hilft CBD bei Stress?

Das Wichtigste in Kürze:

• CBD steht für Cannabidiol und stammt aus dem weiblichen Hanf
• CBD wirkt beruhigend, schmerzstillend, entkrampfend und entzündungshemmend
• CBD hat keine psychoaktive, high-machende Wirkung
• CBD hat seinen festen Platz in den Apotheken und ist medizinisch anerkannt
• CBD kann bei Stress Entspannung verschaffen

Die meisten von uns haben schon einmal im Leben unter Stress gelitten oder leiden täglich darunter. Der Körper aktiviert bei Stress alles, um auf Gefahr zu reagieren. Sofern dieser Alarmzustand wieder endet, ist dies ein sinnvoller Mechanismus. 

Anzeichen von Stress können unter anderem auf körperlicher Ebene Kopfschmerzen, Herzklopfen, Magenbeschwerden, Schlafstörungen und Schwindel sein. Aber auch auf physischer Ebene können die Auswirkungen von Stress sich mittels Nervosität, Pessimismus, Überempfindlichkeit oder Konzentrationsschwierigkeiten bemerkbar machen. Oftmals kommt zu diesen Symptomen auch ein verändertes Verhalten und / oder Auftreten dazu, was zu Streitereien und Diskussionen in der Partnerschaft, Freundschaften oder auch im Büro führen kann. 

Schwerwiegende Folgen durch chronischen Stress

Herzinfarkte, Diabetes, Magengeschwüre und Depressionen sind nur einige der Folgen, welche durch chronischen Stress entstehen können.  Da sich Stress weder im Alltag noch im Job, nicht immer vermeiden lässt und auf Dauer richtig krank macht, ist es umso wichtiger, dass man dagegen möglichst früh etwas unternimmt. 

Nebst vielen weiteren Tipps und Massnahmen, welche aktiv zur Stressbekämpfung unternommen werden müssen, kann CBD auf natürliche Weise Stress bekämpfen. Einen gelösten Zustand und widerstandsfähiger gegen Stress werden, soll mit dem Extrakt aus der Hanfpflanze erreicht werden können. Menschen, welche sich in akuten Stresssituationen befinden setzen den Botenstoff Adrenalin frei. Adrenalin ist nichts Schlimmes, sofern der Adrenalinspiegel sich auch wieder senkt und ein erhöhter Adrenalinspiegel nicht zum Dauerzustand wird. CBD soll einen positiven Einfluss auf den Adrenalin-Haushalt haben, indem es die Ausschüttung von Adrenalin hemmen kann und so eine kreislaufschonende Entspannung bewirkt. 

Erfahrungswerte sind positiv

Die Erfahrung zeigt, dass CBD bei Stress Entspannung verschaffen kann. Es handelt sich hierbei jedoch um keine wissenschaftlich bestätigte Studien, sondern subjektive Erfahrungswerte. Aufgrund dessen muss individuell entschieden werden ob Stresszustände durch CBD minimiert werden können. 

Dauerhafter Stress kann den Körper schwer belasten und sollten Sie unter dauerhaftem Stress leiden, so wird die Konsultation eines Arztes dringend empfohlen.